Новости по тегу "бессонница"

Подборка публикаций, содержащих тег "бессонница". Актуальные темы и важные события.

Русский эксперимент со сном: разоблачаем самый жуткий фейк о советской науке

Русский эксперимент со сном: разоблачаем самый жуткий фейк о советской науке

История о русском эксперименте со сном будоражит умы пользователей Сети не первый год. Эта ужасная история настолько популярна во всем мире, что...

07.06.2025 23:50
7
10 проверенных советов, как высыпаться жаркими летними ночами без кондиционера

10 проверенных советов, как высыпаться жаркими летними ночами без кондиционера

Кондиционер — замечательное изобретение, с которым не страшна жара ни днем, ни ночью. К сожалению, это чудо техники есть пока не у всех и поэтому...

02.06.2025 21:20
6
Прокрастинация сна, или Почему мы не можем заставить себя ложиться вовремя

Прокрастинация сна, или Почему мы не можем заставить себя ложиться вовремя

В английском языке есть термин «revenge bedtime procrastination» — прокрастинация перед сном. Это то, чем мы все занимаемся, лишь бы оттянуть...

27.05.2025 20:20
12
Что будет, если каждый день есть творог: мнение специалиста

Что будет, если каждый день есть творог: мнение специалиста

О пользе творога сказано немало. Этот продукт универсален и в зависимости от жирности он может быть как излишне питательным, так и диетическим. Мы...

24.05.2025 15:20
10
Ученые рассказали, как лучше спать супругам — вместе или раздельно

Ученые рассказали, как лучше спать супругам — вместе или раздельно

Если спросить женатых мужчин, как им лучше спать — вместе или врозь, можно получить самые разные ответы. Большинство скажет, что вместе спать...

18.05.2025 05:50
14
Нет изображения

Спокойной ночи: 10 чудо-продуктов для улучшения сна

Жизнь современного человека похожа на вечную гонку: мы постоянно куда-то спешим, пьем много кофе, нервничаем и, конечно же, страдаем от...

29.04.2025 07:50
15
Что такое микросон и почему он может быть опасным

Что такое микросон и почему он может быть опасным

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что на секунду «выключились», а потом резко очнулись? Возможно, вы ехали за рулем, слушали лекцию или работали...

18.04.2025 16:20
16
Нет изображения

Скорая помощь: как быстро снять стресс, эмоциональное напряжение и провести профилактику нарушений сна

В моей статье о статистике профессиональных заболеваний IT-специалистов я проводила опрос. Его результаты вполне бьются с глобальными...

15.04.2025 18:37
17
Если слоники не помогают: 24 верных способа уснуть, подтвержденные научными исследованиями

Если слоники не помогают: 24 верных способа уснуть, подтвержденные научными исследованиями

Быстро уснуть и проснуться отдохнувшим — то, о чем мечтают многие. Находясь в постоянном стрессе и спешки, мы не можем нормально расслабиться и...

08.04.2025 01:50
19