Новости по тегу "тревога"
Подборка публикаций, содержащих тег "тревога". Актуальные темы и важные события.
Тревога, прокрастинация и скука — вы страдаете от них, но они лишь скрывают вашу истинную и более серьезную проблему
Вам знакомо, когда вас охватывает тревога? Столько нового происходит в мире, столько идей приходит в голову. Вы вспоминаете о работе, которую...
[Перевод] То, что должно успокаивать – заставляет бояться. ГАМК, астроциты и ПТСР
Исследование построено вокруг новой и достаточно любопытной теории. В её основе лежит следующий механизм. В нем именно ГАМК, вырабатываемая...
Расслабьтесь! 10 фактов, которые вас успокоят и порадуют
В непростое время паники и кризиса каждому из нас просто необходим глоток умиротворения и заряд хорошего настроения. Мы собрали для вас десять...
Как влиться в офис после вечности на удалёнке: 5 рабочих шагов
Возвращение в офис после продолжительной удалёнки — серьёзнейшая когнитивная нагрузка. Ваши социальные навыки атрофированы, и это не паранойя, а...
Тревожные фантазии «нового голландца» Эрика Тиеролфа
Художник из Нидерландов Эрик Тиеролф (Erik Tierolf) — наш современник, но в его картинах отчетливо виден почерк классика. Его женщины...
Безобидные на первый взгляд фотографии, которые заставят испытать чувство тревоги
Для статьи под названием «В тревожном ожидании» в выпуске американского журнала Kinfolk, посвященном адреналину, фотографа Аарона Тилли и...
[Перевод] Лучшие способы помочь психике – бесплатны
Исследование показало, что лучшие способы для улучшения психического благополучия бесплатны и просты в применении. Простыми словами. Если вам...
Скорая помощь: как быстро снять стресс, эмоциональное напряжение и провести профилактику нарушений сна
В моей статье о статистике профессиональных заболеваний IT-специалистов я проводила опрос. Его результаты вполне бьются с глобальными...
Рут Виппман: Счастье — это другие
Книга Рут Виппман Несколько лет назад, в особенно сложный период моей жизни, когда я переехала из Великобритании в Америку, где у меня не было ни...