Новости по тегу "здоровый образ жизни"
Подборка публикаций, содержащих тег "здоровый образ жизни". Актуальные темы и важные события.

Часть 2. Антидепрессанты
Прошло примерно 7 лет с момента моей первой публикации и я хотел бы поделиться прогрессом в лечении. Может для кого-то это будет полезная...

Как распознать выгорание у разработчика? Советы по восстановлению и мнение HR-эксперта
Тема выгорания на Хабре не нова, но никогда не потеряет актуальность. Многие разработчики замечают, что со временем их мотивация падает, привычные...

Что делать, если болит поясница? Первая часть, введение
В этой статье — честный и подробный разбор причин, по которым традиционный подход к лечению боли в спине часто не оказывается достаточным. Вы...

Шесть недель, три книги о счастье и… парадокс
За последний месяц-полтора я прочитал три книги из категории «Помоги себе сам» и в названии каждой есть слово «Happiness». Видимо, ищу методы,...

[Перевод] Лучшие способы помочь психике – бесплатны
Исследование показало, что лучшие способы для улучшения психического благополучия бесплатны и просты в применении. Простыми словами. Если вам...

Как сохранить здоровье при умственной работе за компьютером и не только
Сейчас компьютер - неотъемлемая часть жизни. Многие люди проводят по много часов за компьютером, смартфоном и др. в день. Поэтому встает вопрос:...

Графеновые татуировки: что это такое и как они спасают жизни
Представьте себе: 2040 год, школьник с диабетом жуёт сладкую жвачку — и тут же получает уведомление на телефон: сахар в крови пошёл вверх. Такое...