Новости по тегу "здоровье и образ жизни"
Подборка публикаций, содержащих тег "здоровье и образ жизни". Актуальные темы и важные события.
Как распознать выгорание у разработчика? Советы по восстановлению и мнение HR-эксперта
Тема выгорания на Хабре не нова, но никогда не потеряет актуальность. Многие разработчики замечают, что со временем их мотивация падает, привычные...
Как перепрошить мозг после выгорания: BDNF, стресс и мышление
Эмоциональное выгорание — это состояние хронического истощения, при котором человек чувствует себя выжатым как лимон на физическом, эмоциональном...
Что делать, если болит поясница? Первая часть, введение
В этой статье — честный и подробный разбор причин, по которым традиционный подход к лечению боли в спине часто не оказывается достаточным. Вы...
Почему стоит идти к психологу — гипнотерапевту?
Всех приветствую. Сегодня я хочу рассказать о себе, о том чем я занимаюсь более подробно и о том, почему стоит прийти ко мне, если у вас есть...
Почему многое не получается так, как хотелось бы, или что такое деструктивные программы в психике человека?
Здравствуйте. С вами на связи психолог Заушицын Валерий и в данной статье мне хотелось бы раскрыть весьма специфичную и непростую тему...
Графеновые татуировки: что это такое и как они спасают жизни
Представьте себе: 2040 год, школьник с диабетом жуёт сладкую жвачку — и тут же получает уведомление на телефон: сахар в крови пошёл вверх. Такое...
Компьютерный режим: как минимизировать вред здоровью?
Мы проводим за компьютером в среднем 6–9 часов в день. Итог: хроническая усталость, боли в спине, напряжение глаз и снижение продуктивности. Но...