Здоровье
Выгорание в IT. Как распознать первые сигналы и не сгореть
Давай поговорим о том, о чем все знают, но предпочитают молчать, пока не...
Новости по тегу "Стресс"
Подборка публикаций, содержащих тег "Стресс". Актуальные темы и важные события.
Бизнес
Как пройти собеседование на английском и не сойти с ума
Почему собеседование на английском кажется страшнее, чем есть на самом деле — и...
Культура
Ресурс исследователя: как проводить интервью и не поехать кукUXой
Команда UX-исследователей Островка делится опытом работы с эмоциями и подробным...
Здоровье
IT и ЗОЖ: Как не сгореть за компом? Простые ритуалы для сейва здоровья
Здравия желаю, хабрчане! Сегодня поговорим о том, как оставаться эффективным...
Здоровье
[Перевод] То, что должно успокаивать – заставляет бояться. ГАМК, астроциты и ПТСР
Исследование построено вокруг новой и достаточно любопытной теории. В её основе...
Бизнес
Мама, я боюсь идти на IT-собеседование
Собеседование в IT-индустрии — это всегда испытание для нервной системы,...
Общество
Расслабьтесь! 10 фактов, которые вас успокоят и порадуют
В непростое время паники и кризиса каждому из нас просто необходим глоток...
Здоровье
Эмоциональная регуляция: можно ли научить мозг реагировать иначе? Инструкция по реконфигурации
Иногда эмоции словно поднимаются волной, и их уже не остановить: вспышка гнева,...
Бизнес
[Перевод] Ваша работа и диабет. Как ежедневная рутина разгоняет риски диабета до 47%
Если в работе вы тесно взаимодействуете с пациентами, студентами, клиентами или...
Общество
Что такое «кароси», или Почему японцы умирают на работе
В 70-е годы Япония столкнулась с новым, до этого неизвестным явлением,...
Здоровье
Тревожность и производительность
В какой-то момент я смог отчётливо различить одну важную особенность...
Наука
Дефицит природы: почему гулять в парке каждый день — это хорошая идея
Всем привет! На связи Олег Малахов из AGIMA. «Кажется, я не выходил из дома...