Новости по тегу "ЗОЖ"

Подборка публикаций, содержащих тег "ЗОЖ". Актуальные темы и важные события.

5 полезных советов для летних тренировок

5 полезных советов для летних тренировок

Лето в самом разгаре, и для многих настало самое время стрясти с себя последствия длительной самоизоляции. Однако занятия спортом в жару сулят...

08.07.2025 22:20
12
История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

Житель Поднебесной Ли Чинг-Юн (Li Ching-Yun) умер 6 мая 1933 года, прожив долгую и интересную жизнь. Он оставил после себя 180 потомков в 11...

07.07.2025 00:50
10
Нет изображения

[Перевод] Эти пять факторов вдвое снижают риск дивертикулита – болей в кишечнике

Вы, возможно, не слышали о дивертикулите – если только не страдали от него. К сожалению, но каждый второй человек, старше 50-ти лет страдает от...

03.07.2025 20:25
16
Ученые вычислили размер «безопасной порции» картошки фри. Любители фаст-фуда в шоке

Ученые вычислили размер «безопасной порции» картошки фри. Любители фаст-фуда в шоке

Гарвардские ученые решили определить, какое количество картофеля фри можно съедать, не опасаясь за здоровье. Для этого они провели исследование с...

03.07.2025 18:50
14
Нет изображения

Грязное время: на часах в 8 раз больше бактерий, чем в туалете

Оказывается, мы носим на запястье настоящий рассадник заразы: это подтверждают результаты недавних исследований. Анализ мазка с поверхности часов...

01.07.2025 00:50
15
До и после: 20 фото людей, которые решили завязать с наркотиками

До и после: 20 фото людей, которые решили завязать с наркотиками

Наркомания — очень серьезная проблема, которая ежегодно уносит тысячи жизней. Но и те, кому удается избежать смерти, страдают от жутких...

30.06.2025 16:50
14
Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще...

29.06.2025 18:50
17
Что есть, чтобы не переедать: 7 продуктов для контроля голода и похудения

Что есть, чтобы не переедать: 7 продуктов для контроля голода и похудения

Многие из нас мечтают о том, чтобы есть что угодно и не толстеть. Конечно, мы не обещаем вам чудес, но эти 7 продуктов точно помогут вам...

27.06.2025 14:50
17
7 способов сжечь 100 калорий без спорта и диет. Вы будете удивлены!

7 способов сжечь 100 калорий без спорта и диет. Вы будете удивлены!

Есть множество способов избавиться от лишнего веса — начать правильно питаться, сесть на экстремальную диету, отказаться от продуктов, незаметно...

26.06.2025 15:50
16
Нет изображения

[Перевод] Ваша работа и диабет. Как ежедневная рутина разгоняет риски диабета до 47%

Если в работе вы тесно взаимодействуете с пациентами, студентами, клиентами или через вас проходит много людей, то вы подвергаетесь значительному...

26.06.2025 08:12
15
20 советов от людей, которые сбросили больше 20 килограмм

20 советов от людей, которые сбросили больше 20 килограмм

Проблема лишнего веса беспокоит многих, но далеко не всем удается сбросить лишние килограммы. А вот герои этих историй достойны подражания, ведь...

24.06.2025 04:50
20