Новости по тегу "личная эффективность"
Подборка публикаций, содержащих тег "личная эффективность". Актуальные темы и важные события.

Я включил секундомер на каждую задачу и понял, что не тем занимаюсь
В предпринимательстве часто так: занимаешься всем сразу и мечтаешь делегировать. У меня тот же случай: компания маленькая, и я, как говорится, и...

Главная причина, по которой ты прокрастинируешь и почему большинство терапевтов не помогут тебе с ней справиться
Всем привет! Я Андрей Алмазов, копирайтер и писатель. За последние 3 года я написал около 300 статей, в основном — на тему бизнеса, HR и...

Я брала на себя слишком много лишних задач, пока не сделала это
Много лет в разных компаниях я была перегружена. Делала слишком много ― и всегда было мало. Решение оказалось проще, чем казалось. Поделюсь, как...

Протокол биохакера «Идеальное Утро»
Начало дня не просто задает настрой на день вперед. Если каждый день начинается с борьбы и дискомфорта, то это больше напоминает выживание, а не...

Как бег помогает навести порядок в голове и в коде
Личный опыт о том, как бег помогает держать ум в тонусе, находить фокус, идеи и энергию — и в работе, и в жизни. Читать далее

Опасность БАДов, грибов, адаптогенов
Когда впервые чувствуешь какой-либо эффект от витаминов, минералов, бадов или ноотропов, то складывается впечатление, что ты «поймал бога за...

Я построил систему управления жизнью и она Вас шокирует
С детства я хотел иметь систему, которая бы охватывала все (или почти все) аспекты моей жизни. И главное — чтобы она тратила минимум моих усилий....

Стресс и нейропластичность. Как страхи и сомнения убивают память
Человек думает о стрессе и тревоге как о неприятном, но естественном элементе своего быта. Вот только популярные элементы образа жизни и...

[Перевод] Смарт-татуировка на лице анализирует работу мозга
Персонализированная электронная татуировка на лице, которая работает по принципу ЭЭГ, отслеживая активность мозга. Её ключевая особенность в...

Размышления про выгорание
Хочется поразмышлять про выгорание, состояние, которое достаточно часто встречается в ИТ-командах, когда в рамках проектов идет работа на износ и...

Важные задачи проджекта
Привет, Хабр! Меня зовут Иван, и я проджект-менеджер (или PM) в продуктовой разработке. Кто не знает, проджект занимается…чем только не...

Зачем я придумал новый фреймворк определения приоритетов задач и как мне помогло “пу-пу-пу”
Меня зовут Рустам Галимов, я начальник отдела эксплуатации средств защиты информации (СЗИ). Моя команда занимается поддержанием, развитием и...