Чем полезна ходьба на цыпочках

Чем полезна ходьба на цыпочках Ходьба на цыпочках — полезное упражнение, укрепляющее мышцы голеностопа, спины, колен и бедер. Еще: Ходьба на цыпочках — полезное упражнение, укрепляющее мышцы голеностопа, спины, колен и бедер.