Новости по тегу "Саморазвитие"

Подборка публикаций, содержащих тег "Саморазвитие". Актуальные темы и важные события.

Content is king 34. Мой новый блог с интересным напарником

Content is king 34. Мой новый блог с интересным напарником

Одна из целей моей осенней Стодневки с 1 сентября — подготовка памятки о том, как можно использовать нейросети в рамках Стодневки. Я уже начал...

15.08.2024 07:00
7
Несколько шагов к продуктивному завершению лета

Несколько шагов к продуктивному завершению лета

Я полностью выполнил план тренировок и готов к старту 8 сентября на Пермском марафоне. В начале лета я ставил цель удержать вес в пределах 85 кг....

05.08.2024 08:00
9
Каким человеком мне нужно стать, чтобы… похудеть?

Каким человеком мне нужно стать, чтобы… похудеть?

Да, друзья! Вот такая тема меня сейчас интересует. В 2023 году я вела проект «Год новых привычек» тут, на страницах «Жить интересно!» и...

01.08.2024 07:00
5
Как быть внимательнее и больше отдыхать благодаря нейросетям, дневнику и медитациям

Как быть внимательнее и больше отдыхать благодаря нейросетям, дневнику и медитациям

Завершил подготовку к «Внимательному августу». Протестировал шаблоны для дневника, договорился с электронным ассистентом, дополнил цели вызова...

29.07.2024 07:00
5
Как за 100 дней победить тягу к сладкому

Как за 100 дней победить тягу к сладкому

Как же нас, сладкоежек, много! Даже среди моих знакомых зашкаливает количество тех, кто не может отказаться от сладостей, хотя желание такое есть....

24.07.2024 07:00
5
Приглашаю вместе прожить антихрупкий и осознанный август

Приглашаю вместе прожить антихрупкий и осознанный август

В августе 1991 года я две ночи просидел в обнимку с радиоприёмником. Сквозь треск и шум вслушивался в западные голоса. Интернета нет. По...

22.07.2024 07:00
6
Как побороть прокрастинацию и заняться делом

Как побороть прокрастинацию и заняться делом

Лето — испытание для наших планов. Очень хочется больше быть на свежем воздухе, гулять и отдыхать, но прекрасная погода не освобождает от...

15.07.2024 07:00
5
Как использовать списки для достижения целей. Творчество, дисциплина и осознанность

Как использовать списки для достижения целей. Творчество, дисциплина и осознанность

Мои планы — это несколько списков, с которыми я ежедневно работаю. Списки задач, идей, контактов, инструментов. Задача — что надо сделать, какой...

08.07.2024 03:00
5