Новости по тегу "полезные советы"

Подборка публикаций, содержащих тег "полезные советы". Актуальные темы и важные события.

9 простых советов для прекрасного сна, даже если у вас нет на него времени

9 простых советов для прекрасного сна, даже если у вас нет на него времени

Некоторые самые успешные бизнесмены не только много работают, но и мало спят, потому что на такую необходимую вещь, как сон, не хватает времени....

16.06.2025 08:50
20
Как правильно выбрать сочный и сладкий арбуз

Как правильно выбрать сочный и сладкий арбуз

Сложно представить, что кто-то может не любить такое сочное и невообразимо вкусное лакомство, как арбуз. Особенно в такую жару. Летом они...

14.06.2025 21:50
26
Тяжелые тарелки, музыка и еще 8 способов обмануть мозг и сделать еду вкуснее

Тяжелые тарелки, музыка и еще 8 способов обмануть мозг и сделать еду вкуснее

Красивое тело строится в первую очередь на кухне, а не в спортзале. Вы можете часы напролет «таскать железо» или избавляться от лишних калорий на...

14.06.2025 13:50
23
5 причин есть овощи зеленого цвета

5 причин есть овощи зеленого цвета

Наверняка вы слышали о том, как полезно есть овощи зеленого цвета. Однако этого аргумента многим недостаточно, чтобы заставить себя съесть...

13.06.2025 15:50
29
Как сделать так, чтобы обувь не натирала — пара хитростей и советов

Как сделать так, чтобы обувь не натирала — пара хитростей и советов

Натертые ноги — это больно, неприятно и, как правило, неожиданно. И все мы, так или иначе, знакомы с этой проблемой. Кому-то натирают новые...

08.06.2025 22:50
31
6 практических советов, как снизить вред от сидячего образа жизни

6 практических советов, как снизить вред от сидячего образа жизни

За последние несколько лет популярность удаленной работы выросла в разы. Возможно, этому поспособствовал карантин, возможно, многочисленные...

03.06.2025 08:50
26
10 проверенных советов, как высыпаться жаркими летними ночами без кондиционера

10 проверенных советов, как высыпаться жаркими летними ночами без кондиционера

Кондиционер — замечательное изобретение, с которым не страшна жара ни днем, ни ночью. К сожалению, это чудо техники есть пока не у всех и поэтому...

02.06.2025 21:20
27
Ворчун напрокат: зачем молодые японцы нанимают стариков?

Ворчун напрокат: зачем молодые японцы нанимают стариков?

Для японцев уважение к старшим далеко не пустой звук. С самых древних времен в стране Ниппон принято прислушиваться к мнению стариков и учитывать...

01.06.2025 23:50
31
Прокрастинация сна, или Почему мы не можем заставить себя ложиться вовремя

Прокрастинация сна, или Почему мы не можем заставить себя ложиться вовремя

В английском языке есть термин «revenge bedtime procrastination» — прокрастинация перед сном. Это то, чем мы все занимаемся, лишь бы оттянуть...

27.05.2025 20:20
38
Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Ешь и худей: Топ-10 низкокалорийных продуктов с высоким содержанием белка

Уже ни для кого не секрет, что диеты работают лишь в 10% случаев, а после долгожданного похудения обычно наступает «срыв» с последующим поеданием...

24.05.2025 10:50
33