Тайм-блокинг: что это за техника и как ее использовать

Когда мы не планируем своё время, кто-то другой делает это за нас. Тайм-блокинг — это метод планирования, когда мы заранее резервируем время для определенных задач, словно договариваемся о встрече с самими собой.