Певица изменила образ жизни в угоду работе.
Алсу после развода с Яном Абрамовым вернулась к активной концертной деятельности и даже начала ездить на гастроли, чего не делала долгие годы. Но столь плотный график требует недюжинных сил и хорошего самочувствия, поэтому певице пришлось всерьез взяться за свое здоровье и ввести ряд строгих ограничений, в том числе в питании.
Артистка рассказала, что перед ней стояла задача не сбросить вес, а наладить сон и иметь больше энергии, поэтому она отказалась от сладкого и кофе, а также начала регулярно тренироваться.
«Диета, питание и спортивный образ жизни. Теперь даже на отдыхе я стараюсь заниматься спортом. Это тоже для меня что-то новенькое. И это не для похудения, а для общего самочувствия. Исключила сахар, кофе пару месяцев не пила. Отказ от кофе для меня был вообще очень сложный... Захотелось лучше себя чувствовать, больше энергии. И это прям сработало очень хорошо»,
— поделилась Алсу в беседе с 7Дней.ru на Юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии «Золотой Граммофон».
А вот на новые хобби у певицы пока времени не хватает, хотя она обещала раз в месяц осваивать что-то, чего раньше не делала. Так, Алсу научилась стрелять, кататься на беговых лыжах, набила татуировку.
Ранее мы писали о том, что сын Алсу готовится пойти по ее стопам, но он увлекается классической музыкой.
Статьи по теме:
- Алсу — о своих ошибках в браке с Абрамовым: «Ему всегда всё сходило с рук»
- Алсу — о том, как Власова ее удивила: «Ева вдохновилась моей историей»
- Алсу вернулась к прежней жизни — вся в черном, без макияжа и с гулькой на голове
