Саморазрушающее, направленное против себя поведение сегодня присуще многим — они режут пальцы ножом, падают на ровном месте, попадают в аварии, а за этим всегда стоит нарушение психологической защиты.
И источники этих нарушений — в подсознании. В их основе генетические и социальные причины — формирование и проявление типов саморазрушающего поведения связано со стилями родительского воспитания.
О них расскажет Swjournal.ru
Аутоагрессия или саморазрушение
Оно может проявляться пьянством, наркоманией, игроманией, курением, склонностью к опасным профессиям и видам спорта, агрессивным поведением, трудоголизмом (работе «на износ»), неконтролируемом приеме лекарств, склонностью к операциям по «улучшению» внешности, рискованным сексуальным поведением.
Есть несколько форм саморазрушающего поведения, принятых с детства.
1. Контролеры
Их самооценка строится на том, как много они могут сделать для окружающих, но при этом они не умеют заботиться о себе.
Они считают, что они лучше знают, как нужно жить другим. Не позволяют другим быть самим собой.
Контролеры строят взаимоотношения с проблемными людьми, чтобы самоутверждаться за их счет и выглядеть лучше на их фоне. Люди, которых они контролируют, становятся от них зависимыми и не растут духовно. Так развиваются созависимые отношения.
Контролеры не умеет доверять людям и Богу, но сами пытаются быть Богами в жизни слабых людей.
2. Угодники
Их самооценка строится на том, чтобы никому не мешать и никого не расстроить. Они заботятся о желаниях и нуждах других, не фокусируя внимание на себе. Они никогда не заявляют о личных нуждах, поэтому они всегда в состоянии эмоционального голода.
Они хотят быть важными, ценными в их окружении, хотят предугадывать желания других. Их правило жизни: «Мир любой ценой».
Им сложно ответить на вопрос: «Что вам нравится, или что вы любите, чего хотите, какие ваши желания?»
3. Мученики
Они усвоили, что жить — значит, страдать, поэтому они ищут боли, поскольку для них это норма. Они считают, что чем больше страдают, тем они ближе к Богу, что страданиями себя смиряют.
Часто мученики получают черты контролеров или представляют смешанный тип.
Мученикам всегда необходимо горевать, а если этого не происходит, эти люди провоцируют скандалы, чтобы страдание не прекращалось, а усиливалось. Когда у мученика все хорошо, то он чувствует дискомфорт.
У них развивается зависимое поведение, они во всем видят только негатив и ищут поводы для страданий. Они самоправедны, или наоборот в самоосуждении и бичевании.
4. Работоголики
Завершение — не их цель, им нужно постоянное движение. Конечный результат им не важен, главное для них — процесс.
Они строят свою самооценку на работе, не умеют отдыхать и чувствуют вину, когда ничего не делают. Труд они ценят выше личных отношений, большинство окружающих считают лентяями, и все те, кто работают или служат меньше их, их раздражают.
5. Перфекционисты
Основа их самооценки недосягаема, они оценивают все, исходя из нереального идеала. Все должно быть безупречно. Их девиз: «Все должно быть совершенно!»
Перфекционисты сосредотачиваются на мелочах, они мастера по нахождению ошибок и сосредоточены на недостатках других. Они воспринимают их, как поражение. Во взаимоотношениях с людьми они недовольны и критичны. Им трудно принимать окружающих такими, какие они есть.
Их принцип: «Все или ничего!» Они наполнены страхом неудачи. Иногда они выглядят, как ленивые или безынициативные, потому что берутся только за то, в чем уверены на 120%.
Зачастую их талант остается не распознанным, они остаются в тени из-за страха неудачи. Для них 99% удачи — это не все. Гордые самоправедные в своих достижениях. Это современные фарисеи, которые благодарят Бога за то, что они не такие, как другие.
6. Чечеточники
Они научились строить самооценку на личной свободе и никогда не вступать в близкие отношения. Их девиз по жизни: «Быть свободными!».
У них много контактов, связей, которые помогают им чувствовать себя значимыми, но они не понимают, что такие близкие взаимоотношения. Они строят их только с теми, кто позволяет сохранять дистанцию в отношениях.
Это мастера полуправды. В отношения они не вкладывают много, держат дистанцию и эгоистичны.
В семье они так же не строят близости или не связывают себя узами брака. Им сложно соприкасаться с чувствами. Зачастую провозглашают много лозунгом, но у них нет близких отношений с Богом.
