Вообще копал про диабетиков и похудение, а нашёл интересную статью финских учёных — «Exercise and nutrition in type 1 diabetes: Insights from the FinnDiane cohort».
Исследованиепосвящено самой опасной форме диабета — 1 тип. Это когда вообще отрубился инсулин и живут люди на строгой диете, только от искусственного инсулина, используют зачастую помпы. Ошибка в диете разовая или несколько мелких и можно налететь на гипогликемию — низкий сахар или сахарную кому — высокий сахар, обе вещи смертельно опасны, буквально уничтожают нейроны и в целом органы.
В статье прямо указано — диабет 1 типа, это трудно сравнимое по важности диеты заболевание. Мало таких болезней, где граммы, калории и состав продуктов настолько важны.
Так вот, даже эти осторожные больные люди (не осторожные диабетики 1 типа крайне быстро умирают) — допускают ошибки в подборе и подсчёте своего питания, причём массовые. Учёные выделяют — срок болезни в среднем аж 33 года, то бишь люди порой с детства больны.
Читать далее