Когда рацион не виноват: 8 психосоматических причин лишнего веса


Вы питаетесь правильно, стараетесь вести активный образ жизни, но стрелка весов упорно ползёт вверх? Диеты срываются, а ЗОЖ вызывает тоску? Вполне возможно, что причина лишнего веса не в тарелке, а в голове. Психосоматика — вот куда стоит заглянуть тем, кто не может сбросить лишние килограммы, несмотря на усилия.

...[/h]

📌 Похожие новости

Нет изображения

Укрепление стоп: 5 упражнений для профилактики беговых травм

Бег — один из самых доступных и полезных видов физической активности. Но даже при всей своей...

03.06.2025 02:32
Нет изображения

Как победить вросший ноготь и грибок на ногах

Красивые и ухоженные ногти — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Однако многие...

02.06.2025 21:19
Нет изображения

Метод Фукуцудзи: правда ли японская растяжка увеличивает рост на 4 см за месяц

В современном мире всё больше людей стремятся улучшить свою осанку и обрести стройный силуэт. В...

28.05.2025 21:58
Нет изображения

Чем нужно мазать кожу, если обгорел на солнце: первая помощь и проверенные SOS-средства

Солнце, море, пляж… идиллия может быстро обернуться кошмаром, если ты забываешь о главном — защите...

28.05.2025 11:23
Нет изображения

Четыре дня атаки: мощная магнитная буря с 26 по 31 мая 2025

Конец мая 2025 года сулит не только солнечное тепло, но и серьёзное космическое испытание. По...

26.05.2025 23:53
Нет изображения

Какие 5 вещей стоит срочно проверить у детей на каникулах, чтобы не испортить их здоровье

Скоро закончится май, а вместе с ним — и учебный год. Впереди лето, которого дети ждали с...

24.05.2025 03:13