Фитбоксинг: секреты быстрого похудения с боксерской грушей

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru
Фитбоксинг — это высокоинтенсивный вид спорта, который многие выбирают с целью быстрого похудения и достижения красивого рельефа пресса. Однако, по прошествии нескольких недель тренировок, участницы начинают замечать изменения, о которых не подозревали. Улучшение сна,...