Фитнес и здоровье без затрат: как найти время и силы в повседневной жизни

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru
С каждым годом интерес к здоровому образу жизни возрастает, и эксперты в этой области становятся все более популярными. В последние годы внимание к правильному питанию и активному образу жизни значительно увеличилось. Тем не менее, в условиях постоянной занятости и многозадачности...