Новости по тегу "бег"
Подборка публикаций, содержащих тег "бег". Актуальные темы и важные события.
Я применил систему беговых тренировок в работе
Стремлюсь сохранять баланс между работой и отдыхом. А это непросто: таски разной сложности падают в хаотичном порядке. Стабильно держать...
Бегать или не бегать: вот в чем вопрос
Привет, Хабр! Здесь очень много хард-скилловых материалов, поэтому я решила поделиться чем-то более жизненным, но тоже важным для личностного и...
Парадоксальные навыки в езде на велосипеде и в пешей ходьбе
Езда на велосипеде и мотоцикле- в чём отличия?Самые обыденные действия, которые мы учимся делать в самом детстве, на поверку оказываются не такими...
Как мы сбегали 5 км и забрали золото в командном зачёте на RunIT
RunIT мы обычно не пропускаем и 2025 год не стал исключением. 13 июля мы снова участвовали в командной эстафете и на этот раз беговой клуб «Астра»...
Кто и по какому поводу сказал фразу «Главное — не победа, а участие»
О том, что «главное — не победа, а участие», слышали наверняка все. Особенно хорошо с ней знакомы участники соревнований и олимпиад, причем не...
5 полезных советов для летних тренировок
Лето в самом разгаре, и для многих настало самое время стрясти с себя последствия длительной самоизоляции. Однако занятия спортом в жару сулят...
Выбираем правильные беговые кроссовки, чтобы сберечь колени и не бросить после первой пробежки
Однажды моя мудрая бабушка сказала: «Сергей, в этой жизни можно экономить на чем угодно: на одежде, на технике, на ремонте. Если денег нет — то...
Как мы позвали весь диджитал рисовать маскота для IT-забега RUNIT — и что из этого вышло
Мы уже шестой год делаем фестиваль RUNIT. Это такое большое событие на стыке спорта и IT, где собираются айтишники со всей страны, бегают,...
Как бег помогает навести порядок в голове и в коде
Личный опыт о том, как бег помогает держать ум в тонусе, находить фокус, идеи и энергию — и в работе, и в жизни. Читать далее
Россия отмечает День памяти и скорби
22 июня 2025 года в России отмечается День памяти и скорби. В этот день 84 года назад началась Великая Отечественная война, унесшая жизни 27...
Школьница, которую искали 9 лет, нашлась уже с мужем и детьми
Когда подросток пропадает, это всегда трагедия. Особенно, если исчезновение окутано тайной и длится годами. В декабре 2016 года 15-летняя Виктория...
Воля к жизни: человек без желудка, толстой кишки и желчного пузыря стал марафонцем и вдохновляет других
История испанца, который живет без желудка, прямой и толстой кишок и желчного пузыря, стала мотивирующим примером для многих. Хуан Дуал (Juan...